勇気と情熱そして実行!!

精神障がい者の社会参加の促進と区民の心の健康維持管理を図る目的からこの会が開催されています。
今年は「健康づくり～人・組織・足立（まち）」を演題に石川副区長が講演をされました。
野菜を食べる　野菜から食べるを実践し、腹六分・毎朝筋トレ・酒のつまみは控えめを遵守して、わずか４か月で約８ｋｇの体重減！見事メタボから卒業されたそうです。